Czy potrafisz być sam ze sobą szczery, aby dowiedzieć się, co oznaczają twoje marzenia?
Marzenia są niesamowitym faktem ludzkiej egzystencji.
Gdzie jeszcze możemy doświadczyć z pierwszej ręki tak bogatych emocji, takiej różnorodności doświadczeń i tak niesamowitych podróży?
Marzenia rzucają nam wyzwanie, abyśmy byli uczciwi w kwestii tego, kim jesteśmy. Dają nam owocne informacje o tym, czego chcemy, czego się boimy, co powoduje ból, nasze poczucie niepewności i rzeczy, które powstrzymują nas w życiu.
Ale najpierw dekodowanie, a następnie akceptacja dostarczonych informacji nie zawsze jest łatwa. Zwłaszcza, gdy nasze sny dotykają bolesnych, trudnych rzeczy ukrytych w naszej psychice.
Dobrą wiadomością jest to, że uznanie i zaakceptowanie tego, co dzieje się w naszych podświadomych i nieświadomych umysłach, wyznacza ścieżkę do wyzwolenia, która wnosi tyle pozytywu do naszego życia.
Samoświadomość, samoświadomość, silny związek z naszą wewnętrzną jaźnią oraz świadomość naszych emocji to skarby, które możemy zaoferować, gdy naprawdę zrozumiemy siebie.
Nasza podświadomość jest jak nasz osobisty terapeuta i rozsądnie byłoby ją wysłuchać.
Ten przewodnik po interpretacji snów objaśni wiele najważniejszych elementów potrzebnych do dokładnej interpretacji snów i pomoże ci czerpać korzyści z poświęcania czasu na to.
Dlaczego marzymy?
Teorie na temat tego, dlaczego śnimy, ewoluowały i zmieniały się przez stulecia, ale wierzę, że jesteśmy teraz bliżsi niż kiedykolwiek wcześniej, aby być w stanie zrozumieć, co oznaczają nasze sny.
Psychologia
Zygmunt Freud był jednym z pierwszych współczesnych psychologów, który zadał pytanie „dlaczego śnimy”? Jego teoria głosiła, że był to dla nas sposób przetwarzania uczuć - zwłaszcza lęku i pożądania. Wyrażenie wszystkich naszych uczuć może być trudne w codziennym życiu.
Oto przykład tego, o czym mówię:
W pracy było kilka kobiet, z którymi nie radziłem sobie najlepiej. Zorganizowali imprezę dla wszystkich pracowników, ale nie powiedzieli mi o tym ani nie zaprosili mnie na to. Miałem wiele uczuć na ten temat, ale nie czułem się na tyle pewny siebie, aby cokolwiek powiedzieć. Więc uczucia pozostały w środku.
Początkowo byłem zły, potem zmieszany, potem smutny i rozczarowany.
W tamtym czasie nie miałem z kim rozmawiać o tych emocjach, więc chociaż je rozpoznałem, nie były one w żaden sposób wyrażone. Zgadnij co! Kilka nocy później śniło mi się, że jestem zła i smutna z tego powodu. Krzyczę na nich, krzyczę na nich, że to niesprawiedliwe, a potem płaczę. Moje emocje zdecydowanie nabrały ekspresji.
Przy tej okazji zdawałem sobie sprawę z moich uczuć, więc znaczenie snu było dla mnie oczywiste. Innym razem nie będę świadomie odczuwał uczuć we śnie, ponieważ użyłem mechanizmu obronnego, aby mnie przed nimi chronić. W większości przypadków uczucia snu są naszymi prawdziwymi, jedynym wyjątkiem, na jaki się natknąłem, jest sen typu sabotażowego (zobacz więcej na ten temat poniżej).
Nieprzytomny umysł
W podświadomości żyją myśli i uczucia, których tak się boimy, że nawet nie jesteśmy świadomi ich istnienia.
Na przykład dzieci, które przeżyły wyjątkowo traumatyczne zdarzenia, często nie pamiętają tego zdarzenia, chociaż ich zachowanie może wykazywać oznaki traumy, takie jak niezdolność do nawiązania bliskich związków.
Umysł chroni nas przed destrukcyjnymi zdarzeniami, wykorzystując mechanizmy obronne, takie jak represje, zaprzeczanie, dysocjacja i zniekształcenie, a w konsekwencji odczuwanie niepokoju i anihilacji jest powstrzymywane od świadomości.
Podświadomość
Podświadomość jest również w dużej mierze nieświadoma, ponieważ zwykle nie używamy jej w stanie przebudzenia, ale można uzyskać do niej dostęp i informacje zebrane z niej w określonych okolicznościach.
Przykładem tego jest użycie hipnozy do zapamiętania numeru rejestracyjnego, którego świadek nie mógł świadomie przypomnieć.
Na tej samej linii informacje, o których nie wiedzieliśmy, że je przyswoiliśmy, ujawniają się w naszych snach bardzo wyraźnie. Na przykład zbierając małe wskazówki z języka ciała innych ludzi, które nie są świadomie rozpoznawane, ale mimo to odnotowywane w umyśle.
Świadomy umysł
Świadomy umysł jest wszystkim, czego jesteśmy świadomi, kiedy nie śpimy i nie oddziałujemy w naszym otoczeniu; fakty, liczby, wiedza, język, samoświadomość, bezpośrednie postrzeganie, opinie, tożsamość osobista - ja naszego doświadczenia.
Odnosi się to do tego, że nieświadomy, podświadomy i świadomy materiał zostanie wyrażony w snach. Wierzę, że jest to wysiłek własny, aby zintegrować się ze stanem zdrowia i pełni w podobny sposób, jak robi to nasze ciało biologiczne.
W stanie snu otrzymujemy informacje, które jeśli zostaną potwierdzone i przetworzone, mogą pomóc nam stać się zdrowszymi emocjonalnie, psychicznie i duchowo. Dlatego uważam, że ważne jest rozwinięcie zrozumienia snów, które obejmuje wszystkie te elementy.
Poziom intelektualny - przetwarzanie myśli
Przez całe nasze życie jesteśmy bombardowani informacjami. Ciągle myślimy - jak rozwiązać ten problem, zrobić coś bardziej efektywnie, nasze przekonania i postrzeganie świata są ciągle kwestionowane.
To tylko kilka rzeczy, o których możemy myśleć. Uczymy się zupełnie nowych umiejętności, nowych sposobów robienia rzeczy, nowych sposobów relacji.
Lista jest nieskończona.
Podobnie jak komputer, musimy defragmentować i umieścić wszystkie te informacje w pewnym porządku, aby powstrzymać nas przed spowolnieniem i zapadnięciem się, a być może, aby zapobiec szaleństwu.
Dreaming robi to za nas.
Nasz umysł jest tak dobry w przetwarzaniu myśli w stanie snu, że możemy się właściwie nauczyć; rozwiązywać problemy i tworzyć wynalazki.
Nauka
W kręgach naukowych nie ma ostatecznej odpowiedzi na pytanie, dlaczego śnimy, chociaż istnieje wiele teorii. Teorie wahają się od przekonania, że nie służą one żadnemu prawdziwemu celowi, zapewniając im istotną funkcję w utrzymywaniu nas przy zdrowych zmysłach poprzez przetwarzanie nie wyrażonych uczuć i tworzenie nowych połączeń w mózgu.
Chociaż podoba mi się jego część naukowa, naukowcy są daleko od tego, aby powiedzieć nam, jak możemy marzyć o krewnym umierającym 200 mil od razu w chwili śmierci.
Wiele osób zgłasza takie doświadczenia lub zna kogoś, kto ma je. Często doświadczenie snów nie ma logicznego sensu w naukowy sposób.
Duchowość
Wierzę, że śnienie spełnia kilka funkcji, a jedną z najbardziej interesujących dla mnie jest duchowa. Nasze ja nieustannie pracuje nad integracją i zdrowiem na wszystkich poziomach.
Kiedy śnimy, wierzę, że nieobciążony naszym ciałem fizycznym i daleki od zgiełku codziennego życia, łatwiej możemy połączyć się z ciałami energetycznymi, naszym wyższym ja, naszymi przewodnikami duchowymi i uniwersalną energią.
Możemy uzyskać dostęp do informacji, których normalnie nie bylibyśmy w stanie normalnie przebudzić. Wyjątkiem jest stan medytacyjny, który umożliwia także połączenie z subtelniejszymi częściami nas samych i uniwersalnymi energiami.
Odkryj funkcję i motyw swojego snu
Możesz dowiedzieć się, co oznacza twoje marzenie, określając, które z poniższych funkcji może on pełnić.
Na przykład, jeśli obejrzałeś film o wampirach, a następnie miałeś sen o wampirach tej nocy, najbardziej logiczną funkcją tego snu, zaczerpniętą z poniższej listy, byłoby „Organizowanie wiedzy i doświadczenia”.
Twój mózg przyjął pewne elementy filmu, a twój sen uporządkował je w istniejącej bazie wiedzy.
Istnieje wiele innych funkcji snów, a w miarę jak będziesz ćwiczyć interpretację snów, przekonasz się, że można je podzielić na pewne jasne tematy lub kategorie.
Główne funkcje snów
- Wyrażanie i przetwarzanie emocji
- Utrzymanie lub poprawa zdrowia psychicznego
- Dostarczanie informacji o tym, czego chcemy, potrzebujemy, myślimy lub czujemy
- Uwalnianie seksualne
- Porządkowanie wiedzy i doświadczeń - defragmentacja umysłu jak komputer
- Uczenie się (nawiązywanie połączeń)
- Pomoc w rozwiązywaniu problemów (kreatywność, nieszablonowe myślenie, nowe wynalazki, znajdowanie rozwiązań)
- Zapewnienie spełnienia życzeń (np. Seksowny sen o byciu z kimś, kogo kochasz)
- Łączenie z rzeczywistością duchową (rzadko!)
10 wymarzonych tematów, o których musisz wiedzieć
Nie musisz się martwić, że twoje marzenie o zepsuciu rozmowy kwalifikacyjnej jest jedynie wyrazem niepokoju i strachu.
Oczywiście, nasze marzenia często składają się z różnorodnych tematów i musisz być w stanie wybrać, które części są, ale to przyda się z odrobiną praktyki.
Sprawdź, czy potrafisz rozpoznać sen tego typu ...
1. Straight Talking Dreams
Niektóre symbole snów mogą być pokazane w bardzo subtelny sposób, co utrudnia dotarcie do ich źródła, inne mają płomienne fanfary, które bardzo wyraźnie pokazują nam informacje.
To drugie jest „marzeniem mówiącym wprost”.
Marzymy o rozmowie z naszym szefem o tym, jak czujemy się niedoceniani w pracy lub rozmawiamy z naszym partnerem, że chcemy zaoszczędzić pieniądze na nowy dom.
Śnimy, że walczymy z kimś, na kogo jesteśmy źli lub kochamy się z kimś, do kogo mamy uczucia.
Nawet jeśli nie bylibyśmy świadomi tych myśli i uczuć przed snem, nasz sen „prosto mówiący” da nam bardzo jasne informacje o tym, czego chcemy, potrzebujemy, myślimy lub czujemy.
2. Rozwiązywanie problemów poprzez nasze marzenia
Podczas snu nasze umysły są często zajęte rozwiązywaniem problemów. Mogą mieć one różny charakter, od problemów w relacjach po tworzenie nowych wynalazków.
Jako dziecko uczyłem się matematyki przez sen. Pamiętam, jak wymyśliłem długi podział podczas snu - uczyliśmy się go w klasie, ale do końca tego nie rozumiałem.
Moja najstarsza córka marzyła, że może jeździć na swoim rowerze - tego dnia upewniłem się, że wyciągnęliśmy jej rower i oto ona mogła na nim jeździć.
Czego się uczysz lub tworzysz, kiedy śpisz?
3. Informacje o aspektach naszego zdrowia
Jeśli kiedykolwiek marzysz o rozmowie z lekarzem we śnie, zwróć na to szczególną uwagę.
Nasze marzenia mogą dać nam jasne przesłanie o obszarach naszego zdrowia fizycznego, które wymagają uwagi. Jeśli marzysz o rozmowie z lekarzem, który mówi ci, że coś jest nie tak z częścią twojego ciała - sprawdź to.
Możesz również mieć sny, w których rozmawiasz z mądrą osobą, uzdrowicielem, doradcą, zmarłym krewnym lub przyjacielem.
W tego rodzaju śnie często pracujemy nad problemem i uzyskujemy porady od naszej zaufanej osoby. Pamiętam, że miałem następujący sen, kiedy przechodziłem przez bardzo trudny okres w moim życiu. Można to również uznać za sen psychiczny.
W moim śnie rozmawiałem z moją prababcią, która zmarła kilka lat temu. Opowiadałem jej wszystko o mojej sytuacji i o tym, jak trudne było to, gdy cierpliwie słuchała.
Kiedy skończyłem, obdarzyła mnie najcieplejszym, kochającym uśmiechem, trzymała mnie za rękę i z najgłębszą szczerością powiedziała: „wiesz, że wszystko przemija, nawet ta trudna sytuacja minie za kilka miesięcy”.
Oczywiście miała rację, żadna trudność nie trwa wiecznie, co dało mi wielką pociechę. Pomogło mi to również w tym czasie w moim duchowym, psychicznym i emocjonalnym zdrowiu, ponieważ wiedziałem, że przejdę przez ten trudny okres.
Kiedy byłem bardzo przygnębiony po śmierci innej drogiej babci, wciąż śniłem, że ktoś wybuchnie w pokoju i będzie mi przeszkadzał. Cokolwiek robiłem we śnie, przeszkadzało mi to.
Kiedy naprawdę spojrzałem na te sny, mówiono mi, że mi przeszkadza. W tym czasie nie byłem w dobrym stanie psychicznym, a moje sny kazały mi zwracać uwagę i uzyskiwać pomoc. Nie da się uniknąć bólu żalu. Wciąż pojawiało się w moim życiu, tak jak pokazał mi to mój sen.
4. Sabotaż
To sny, za które odpowiedzialny jest nasz wewnętrzny sabotażysta. Wydają się pojawiać, kiedy zrobiliśmy pozytywny krok w dobrym kierunku w naszym życiu.
Na przykład, kiedy zatrzymujemy destrukcyjne zachowanie, takie jak przejadanie się, lub wprowadzamy nowy element do naszego życia, na przykład dążenie do spełnienia życiowego życzenia. Te sny wyrażają część nas samych, które chcą zachować rzeczy, ponieważ są one bez względu na to, jak destrukcyjne. Niektórzy nazywają tego wewnętrznego sabotażystę ego.
Te sny mogą być bardzo niepokojące i przypominać koszmary. Próbują pokazać ci każdy powód, dla którego twój nowy sposób robienia rzeczy jest całkowicie zły.
Na przykład, jeśli przestałeś przejadać się, możesz śnić, że stajesz się coraz szczuplejszy, aż staniesz się tak chudy, że ledwo będziesz mógł wstać i że ludzie będą się z ciebie śmiali, ponieważ jesteś tak kościsty.
Jeśli masz taki sen, przyznaj się do jego spełnienia i kontynuuj swoje nowe zachowanie. Nie pozwól, aby wewnętrzny sabotażysta wpłynął na twoje zaangażowanie w realizację twoich celów.
5. Wyrażanie naszych obaw, zmartwień i obaw
W zależności od tego, jak bardzo jesteś niepokojący, możesz mieć wiele snów o tej naturze.
Martwimy się o nadchodzącą rozmowę o pracę i marzymy, że dotrzemy tam zbyt późno. Albo wchodzimy do pokoju przesłuchań i nie możemy mówić, źle przedstawiać prezentacji ani tego, że wciąż jesteśmy w piżamie.
Boimy się pokazywać naszą wrażliwość innym i marzymy, że jesteśmy nadzy w miejscu publicznym.
Spodziewamy się dziecka i martwimy się o poród. W związku z tym marzymy o wszystkich rzeczach, które mogą pójść nie tak. Dziecko przychodzi wcześnie, późno, w nieodpowiednim miejscu lub w nagłym wypadku. Sny w czasie ciąży są często jednymi z najbardziej żywych i niepokojących.
6. Przetwarzanie i uwalnianie emocji
Wyrażenie wszystkich naszych uczuć może być trudne w codziennym życiu. Niektóre z nich są nieakceptowalne społecznie, a niektóre nie byłyby odpowiednie, wyrażone w niektórych środowiskach, takich jak miejsce pracy - moglibyśmy mieć duże kłopoty.
To, co dzieje się, gdy mamy doświadczenie wywołujące podniecenie emocjonalne, polega na tym, że pozostanie ono w ciele, jeśli nie zostanie wyrażone. Utrzymywanie emocji w ten sposób powoduje duży stres w naszym ciele i umyśle.
Podczas snu REM przetwarzamy te nierozwiązane uczucia i uczucia mogą być bezpiecznie rozładowane.
7. Organizowanie myśli, uczuć i doświadczeń
Umysł będzie próbował uporządkować i zrozumieć wszystkie nasze doświadczenia. Szczególnie, gdy przytrafiają się nam nieoczekiwane i / lub niepokojące rzeczy, nasze nieświadome umysły będą zajęte próbowaniem zrozumienia tego wszystkiego.
Na przykład, gdy krewny umiera nagle i niespodziewanie, mamy wypadek lub nie zgadzamy się z kimś.
Podczas naszego stanu snu często powtarzamy to samo wydarzenie w kółko, zapewniając różne wyniki i rozwiązania, przyglądając się najdrobniejszym szczegółom - odtwarzając je, dopóki nie skonsolidujemy i nie wchłoniemy tego doświadczenia.
8. Spełnienie życzeń
Sny dość często po prostu wyrażają nasze pragnienia. Na przykład marzymy o tym, aby być z kimś, kogo pociąga (być może uprawiamy z nim seks) lub że mamy mnóstwo pieniędzy lub wykonujemy wymarzoną pracę.
Marzenia o spełnieniu życzeń mogą być również negatywne, takie jak marzenie o zabiciu kogoś, kogo już nie chcemy w życiu lub odrzuceniu kogoś, kto skrzywdził nasze uczucia.
Nie oznaczają, że te rzeczy zdarzają się na jawie, po prostu tak, jak byśmy tego chcieli.
9. Koszmary
Przykre, koszmary mogą nam wiele powiedzieć o nas samych. W szczególności mówią nam o tym, czego się boimy, co powoduje najbardziej emocjonalny ból i co powstrzymuje nas w życiu.
Koszmary zwykle wyrażają głębokie uczucia i myśli, których jesteśmy nieświadomi.
Właśnie dlatego są tak przerażające; zwracają naszą uwagę na emocje, które w pewnym momencie naszej przeszłości groziły nam, były druzgocące i / lub przytłaczające.
Wystąpienie koszmaru jest znakiem, że jesteśmy teraz gotowi poradzić sobie z tymi emocjami i że musimy sobie z nimi poradzić ze względu na nasze zdrowie emocjonalne, psychiczne lub duchowe.
To stwierdzenie może wydawać się oczywiste, ale zaskakujące, jak wielu z nas nie rozumie, że nasz koszmar mówi nam o czymś, czego się boimy lub o co się boimy.
Poświęć trochę czasu, aby odkryć jego znaczenie, a na dłuższą metę skorzystasz.
10. Prorocze i psychiczne sny
Istnieje silny mit, że wszystkie nasze marzenia przepowiadają przyszłość, a to po prostu nieprawda. Nie oznacza to, że tak się nie dzieje - sam miałem sporo.
Sny mogą czasami przekazywać nam informacje o przyszłych wydarzeniach (stąd pochodzi mit). Jednakże, chyba że mamy wysoce rozwinięte zdolności psychiczne, są one zwykle bardzo rzadkie.
To nasuwa pytanie: „Skąd wiemy, kiedy nasze marzenie jest prorocze?” Niestety, nie możemy odpowiedzieć, dopóki nie wydarzy się wydarzenie, o którym marzyliśmy.
Wiele osób doświadczyło snów związanych z ESP lub, jak możemy to nazwać, wydarzeniami psychicznymi. Znowu są to dość rzadkie. Większość ludzi może mieć szczęście, że ma jedno lub dwa z nich w życiu. Zawierają:
- Marzenia zmarłego krewnego lub przyjaciela (w towarzystwie uczuć radości, pokoju i miłości)
- Widząc zmarłą osobę, której nie znamy
- Sen obejmujący dodatkową percepcję zmysłową (ESP), taki jak oglądanie wydarzenia w naszym śnie, które ma miejsce w momencie, gdy śpimy
- Widzenie aniołów, przewodników duchowych lub postaci religijnych
- Wizje przeszłych żyć
- Doświadczenia poza ciałem
- Podróż astralna
Ci, którzy mieli takie sny, mówią, że są wyjątkowo żywi i że emocje są szczególnie intensywne. Można również poczuć, że ogląda się scenę jako obserwator, zamiast być w to zamieszanym.
Zrozumienie języka marzeń
Wierzcie lub nie, ale nasze marzenia starają się być oczywiste. I będą, gdy poznasz kilka prostych faktów na temat języka snów.
Język snów zawiera różnorodne elementy. Obejmują one:
- Typowe wyrażenia
- Słowa pisane i mówione
- Teksty piosenek i muzyki
- Homofony i homonimy
- Ostatnie i poprzednie wydarzenia
- Emocje
- Symbolika
Typowe wyrażenia
Wizualne reprezentacje popularnych wyrażeń pojawiają się w naszych snach przez cały czas.
Wyobraź sobie sen, w którym trzymasz się rogów byka. Czy to mówi ci, żebyś złapał byka za rogi? tj .: idź po to, co chcesz.
Co jeśli marzyłeś o byciu w ogrodzie i patrzyłeś pod kamienie? Może to oznaczać „nie pozostawiać kamienia obróconego”.
Sprawdź, czy potrafisz dostrzec jakieś wspólne wyrażenia w swoich snach. Często udzielają nam dobrych porad, jak postępować.
Słowa pisane i mówione oraz piosenki
Słowa, bez względu na to, jak się prezentują, będą ważne, aby pomóc ci rozszyfrować swoje marzenie.
Zeszłej nocy śniło mi się, że jestem na spotkaniu w pracy ze wszystkimi moimi kolegami, a mój szef mówił mi, żebym milczał, kiedy nawet nic nie mówiłem. W moich myślach wciąż pojawiało się słowo - była to „wiktymizacja”.
Miało to dla mnie wiele znaczenia, ponieważ ostatnio tak właśnie czułem się w pracy, choć nie udało mi się jeszcze powiedzieć ani słowa.
To dobry przykład pokazujący jeden ze sposobów, w jaki słowa mogą przedstawiać się w snach.
Inne sposoby to znaki drogowe, słowa zapisane na papierze lub na ścianie, reklamy lub to, co ktoś do nas mówi.
Być może ważne przesłania są wyrażane poprzez piosenkę. Czy twoje marzenie ma melodię motywu?
Naprawdę słuchaj słów piosenki, aby dowiedzieć się, co mówi ci twoje marzenie.
Homonimy i homofony
Homonimy to słowa, które są pisane i brzmią tak samo, ale mają różne znaczenia. Na przykład krzyż. Może to oznaczać, że symbol chrześcijański jest zły lub przechodzi przez ulicę.
Homofony to słowa, które mają ten sam dźwięk, ale są pisane inaczej i mają różne znaczenia. Na przykład, pszczoła i bądź.
Sposób, w jaki rozpoznajemy obecność tego rodzaju symboli w naszym śnie, polega na kontakcie ze słowem.
Jeśli we śnie był symbol krzyża, co czujesz, kiedy widzisz go w oku umysłu?
Czy czujesz się zły / zły?
Czy czujesz duchowy związek?
Albo coś innego?
Czy pszczoła, która brzęczy wokół ciebie we śnie, mówi ci „po prostu być”?
Istotność ostatnich i przeszłych wydarzeń w snach
Ostatnie wydarzenia
Często pojawiają się wydarzenia z naszego codziennego życia. Czasami dzieje się tak, ponieważ nasze umysły próbują przetworzyć i uporządkować to, co się ostatnio wydarzyło. W innych przypadkach ostatnie wydarzenia są przydatnymi symbolami reprezentującymi inne informacje.
Przeszłe wydarzenia, ludzie i miejsca
Podczas snu często też widzimy rzeczy z przeszłości. Zazwyczaj mówią nam, że z naszej przeszłości jest coś, co wymaga zrozumienia lub rozwiązania. Często okaże się, że problem ten jest obecnie widoczny również w naszym życiu.
Przykład
Jeśli marzysz o domu, w którym mieszkałeś jako dziecko, zadaj sobie pytanie, co działo się w twoim życiu w czasie, gdy tam mieszkałeś.
- Czy twoi rodzice się rozeszli?
- Zmieniłeś szkoły?
- Czy był to szczególnie szczęśliwy czas?
- Zadaj sobie pytanie, dlaczego twój umysł chciałby, abyś ponownie odwiedził ten czas.
- Czy są jakieś rzeczy lub problemy z tego czasu, które wciąż Cię powstrzymują?
- Czy podejmowałeś decyzje w oparciu o wydarzenia z przeszłości, które nie są już istotne ani przydatne?
- Czy chcesz odzyskać pewną jakość lub uczucie?
Zwróć uwagę na swoje emocje
Emocje, których doświadczamy w snach, są jednym z najważniejszych aspektów interpretacji snów do rozważenia.
Wierzcie lub nie, nasze marzenia starają się być oczywiste. A to, co pomoże uczynić znaczenie oczywistym, to identyfikacja pierwotnych emocji we śnie.
Zrozumienie języka snów może wymagać trochę praktyki, ale kiedy przejdziesz do właściwego sposobu myślenia, przekonasz się, że większość twoich snów można interpretować dość szybko.
Przykład dlaczego emocje w snach są ważne
- Jeśli prowadzisz szybki samochód we śnie i czujesz się podekscytowany, może to oznaczać, że rozwijasz się z dużą prędkością w niektórych obszarach swojego życia i jest to ekscytujące.
- Ale co, jeśli jeździsz szybkim samochodem i czujesz lęk przed wypadkiem? Znaczenie będzie zupełnie inne. Może to oznaczać, że podróżujesz zbyt szybko w danym obszarze życia i czujesz się poza kontrolą.
- Co jeśli jeździsz szybkim samochodem, który może jechać tylko do 10 mil na godzinę, a czujesz się bezsilny i sfrustrowany ? Następnie musisz spojrzeć na to, co powstrzymuje cię w życiu, niezależnie od tego, czy jest to okoliczność wewnętrzna, czy zewnętrzna.
Zwróć szczególną uwagę na swoje uczucia w odniesieniu do każdego symbolu, który pojawia się w twoim śnie. Te cenne informacje pomogą ci ustalić, jaka jest wiadomość.
Interpretacja symboli snu
Jak wiecie, nasze marzenia zawierają całą gamę symboli - od ziemniaka po księżniczkę lub diabła po delphinium.
To, co myślisz o tym symbolu i jakie słowa użyłbyś do jego opisania, powie ci, co ten symbol oznacza dla ciebie.
Korzystanie z tych dwóch prostych kroków będzie dla ciebie znacznie bardziej przydatne niż jakikolwiek słownik snów.
To jest klucz do interpretacji snów.
Możesz powiązać każdy przymiotnik, którego użyłbyś do opisania tego symbolu, siebie lub swojej części.
Np. Zamrożona woda = zamrożone emocje
samochód poza kontrolą = ty poza kontrolą
dom bez ścian = nie masz granic
NB Przymiotniki opisują słowa takie jak: duży, silny, śmieszny, zamknięty, łamany, lśniący, czerwony, słaby, gruby, wysoki, niski itp. Itd.
Zostań symbolem swoich marzeń
Jeśli masz problem z odczytaniem znaczenia symbolu snu, możesz z nim porozmawiać.
Zamknij oczy i zobacz symbol w oku umysłu. Jakie słowa przychodzą ci na myśl od razu? Straszny? Potężny? Obrzydliwy? Przyjazny? Ciepło?
Jeśli jest to osoba lub zwierzę, możesz zapytać: „Co chcesz mi powiedzieć?” Zadawaj pytania i słuchaj odpowiedzi bez względu na to, jak zaskakujące.
Słowo o kulturze
Kultura, w której dorastaliśmy, w znacznym stopniu wpłynie na symbole pojawiające się w naszych snach i ich znaczenie dla nas. Kolory mają różne znaczenia w różnych kulturach.
W Europie i Ameryce kolor czerwony oznacza niebezpieczeństwo lub pasję, podczas gdy w Chinach oznacza szczęście.
Byk we śnie Hiszpana miałby inne znaczenie niż byk we śnie amerykańskiego hodowcy bydła.
Dlatego musimy spojrzeć na to, co symbol oznacza dla nas jako jednostek - da nam to znacznie więcej przydatnych informacji niż słownik snów.
10 wspólnych snów i wskazówek do ich interpretacji
Poniżej znajdują się trzy typowe sny z kilkoma punktami do rozważenia w celu ich dokładnej interpretacji.
1. Dreams of Death
Znaczenie śmierci w snach może być różnorodne i złożone. Będziesz musiał połączyć się ze swoimi uczuciami i przedstawionymi symbolami, aby uzyskać dokładną interpretację tego, co dla ciebie znaczy.
Oto niektóre z najczęstszych znaczeń śmierci w snach:
- Część was umarła, co może być pozytywne lub negatywne.
- Próbujesz zabić część siebie, której nie lubisz lub nie chcesz.
- Chcesz zabić kogoś innego - wyciągnij go ze swojego życia.
- Chcesz zabić część kogoś, kogo nie lubisz.
- Twój lęk przed śmiercią i umieraniem - twój i / lub kogoś innego odszedł.
- Nowa faza w twoim życiu.
- Wyrażenie żalu za kogoś, kto umarł.
- Twój umysł próbuje pogodzić się ze śmiercią bliskiej osoby.
- Przebudzenie duchowe.
Mówię, że śmierć w snach jest złożona, ponieważ znaczenia często można odwrócić. Na przykład we śnie możesz zabić kogoś innego, ponieważ coś w nim nienawidzisz, ale w rzeczywistości część, której nienawidzisz, może być częścią ciebie, którą na niego rzuciłeś, a następnie zabić.
Umysł może poradzić sobie z postrzeganiem negatywnych cech u innych, a nie u nas samych.
2. Dream of Teeth Falling Out
Śnienie o wypadających zębach może mieć wiele wyjaśnień. Tu jest kilka. Pamiętaj, aby połączyć się ze swoimi uczuciami na ten temat, aby lepiej zrozumieć, co to dla ciebie znaczy.
- Za dużo mówisz?
- Plotkować?
- Zęby mogą symbolizować solidność i zdecydowanie - czy tracisz swoje
- moc?
- Zęby mleczne wypadają, by zrobić miejsce nowym dorosłym zębom - czy jest coś dla ciebie
- odrzucasz (aspekt siebie lub stare nawyki), aby stworzyć przestrzeń
- coś nowego do uprawy?
- Niepokój związany z twoim wyglądem.
- Lęk przed starzeniem się.
- Czy masz problem z włożeniem zębów w coś? (brak skupienia
- i / lub zobowiązanie)
- Czy masz do czynienia z utratą natury emocjonalnej?
3. Sex Dreams
Marzenia o seksie często są po prostu spełnieniem życzeń, choć wymienione są poniżej inne popularne znaczenia. Sny seksualne mogą być zabawne, ekscytujące lub bardzo stresujące, w zależności od przekonań na temat seksu.
Jeśli na przykład wychowałeś się w przekonaniu, że homoseksualizm jest niewłaściwy, byłoby bardzo niepokojące marzyć o kochaniu się z osobą tej samej płci.
Bez względu na to, w co wierzysz, staraj się być dla siebie miły i nie osądzać siebie surowo za wszelkie sny, które nie pasują do twojego normalnego systemu przekonań.
- Marzysz o seksie z kimś, kogo (świadomie lub nieświadomie) pociągasz.
- Jesteś sfrustrowany seksualnie i potrzebujesz zwolnienia.
- Eksperymentujesz z praktykami seksualnymi i czujesz, że nie możesz działać na jawie.
- Martwisz się o swoje zdolności seksualne.
- Niepokoi Cię trudność seksualna, taka jak impotencja.
- Dwie części ciebie jednoczą się lub integrują.
- Integrujesz w sobie jakość, którą podziwiasz w innej.
- Wyrażanie niepotwierdzonych preferencji seksualnych.
- Wyrażanie głębokiej miłości do kogoś (bez względu na to, czy pociągasz go, czy nie).
4. Marzenia o byciu niewiernym przez partnera
Marzenia o zdradzie partnera są najczęściej wyrazem własnego niepokoju i / lub niepewności. Rzadko mogą być twoją intuicją dotyczącą faktycznego oszukiwania, ale najpierw wyklucz wszystkie inne możliwości.
- Boisz się, że twój partner cię opuści?
- Czy masz niską samoocenę i / lub pewność siebie i zastanawiasz się, czy zasługujesz na partnera?
- Czy ty lub twój partner wcześniej zdradzaliście siebie nawzajem lub innych partnerów i obawiacie się, że to się powtórzy?
- Czy masz problemy z ufaniem ludziom?
- Czy trudno jest ci zaufać?
- Czy pociąga Cię ktoś inny?
5. Marzenia o byciu nagim
Jakie jest twoje marzenie o byciu nagim? Będzie to zależeć w dużej mierze od tego, jak się o tym czujesz we śnie. Jesteś zawstydzony? Zawstydzony? Wolny? Wyzwolony? Wrażliwy? Przerażony? Oburzony? Narażony? Naturalny? Podekscytowany?
Jeśli doświadczyłeś negatywnych emocji w stosunku do swojej nagości, może to oznaczać:
W tej chwili czujesz się bardzo bezbronny.
Boisz się być w jakiś sposób narażony.
Masz problemy z relacją ze swoim ciałem.
Ukrywasz coś, co musisz udostępnić.
Jeśli doświadczyłeś pozytywnych emocji w stosunku do swojej nagości, może to oznaczać:
Czujesz się całkowicie wolny.
Czujesz się wyzwolony z problemu, cofnięcia się lub trudności.
Jesteś zjednoczony ze swoją fizyczną naturą.
Cieszysz się swoim ciałem.
Jesteś całkowicie szczery, kim jesteś, czego chcesz lub potrzebujesz.
6. Marzenia o ściganiu
Marzenia o ściganiu są bardzo powszechne, często powtarzają się i zwykle bardzo przerażające. Przerażają, ponieważ nasz nieświadomy umysł próbuje powiedzieć nam coś, co całkowicie lub częściowo zablokowaliśmy świadomości, aby uniknąć nieprzyjemnych uczuć.
Pytanie, które musisz sobie zadać, brzmi: „ Przed czym uciekam?”
Część mnie?
Wiedza o sytuacji?
Z kim lub kogo boisz się zmierzyć?
Możesz zdecydować się na konfrontację z tym, co cię ściga, kiedy będziesz miał marzenie. Zapytaj rzecz / osobę, która cię goni: „Czego chcesz?”
Możesz to zrobić, kiedy się obudzisz.
Po prostu znajdź trochę spokojnego czasu, kiedy nie będzie Ci przeszkadzać, skoncentruj swój umysł na rzeczy / osobie, która cię ścigała i wyobraź sobie, co by powiedzieli, kiedy zapytasz: „Co chcesz mi powiedzieć?”.
7. Sen o urodzeniu dziecka
Oto niektóre z najczęstszych wyjaśnień dotyczących marzeń o urodzeniu dziecka lub porodzie.
Jeśli jesteś w ciąży, prawdopodobnie martwisz się o poród lub cokolwiek innego
macierzyństwo może przynieść.
Jeśli szukasz dziecka, ten sen spełni twoje życzenie.
Może to wyrażać nieświadome pragnienie posiadania dziecka, dlatego należy zachować szczególną ostrożność
stosować antykoncepcję.
- Czy czujesz potrzebę bycia niemowlakiem?
- Czy czujesz się zależny od innych?
- Często oznacza to nowy początek, nowy pomysł lub nowy projekt.
- Nowy wgląd w stare problemy.
- Narodziny czegoś nowego w sobie.
- Nowa świadomość duchowa.
- Odnowienie.
8. Dreams of Falling
Marzenia o zasypianiu mogą pojawić się w wyniku zmian w świadomości, kiedy zasypiamy lub budzimy się. Mogą również reprezentować, że jesteś:
- Kierunek upadku.
- Czując się poza kontrolą.
- Utrata kontroli.
- Zakochiwać się.
- Upadek na twoją twarz.
- Upadła kobieta.
- Czy boisz się porażki? (spadanie w dół)
- Czy lubisz podejmować ryzyko?
9. Dreams of Flying
W przypadku snów latających będzie to znowu zależeć od tego, jak się czujesz podczas lotu. Czy czujesz się wolny? Podekscytowany? Przerażony? Poza kontrolą? Twoje uczucie powie ci, co to znaczy.
- Czy w tej chwili czujesz się leniwy lub uziemiony?
- Czy jesteś coś w powietrzu?
- Czy czujesz, że możesz wznieść się ponad swoje problemy?
- Czy czujesz się wolny jak ptak?
- Czy potrafisz być obiektywny - zobaczyć ogólną sytuację?
- Czy w tej chwili czujesz kontrolę nad swoim życiem?
- Lub poza kontrolą?
10. Sny z udziałem zwierząt
Podczas interpretowania symboli zwierząt często zadaję sobie pytanie: „Jakie szczególne cechy ma to zwierzę?”
Orzeł
- Orzeł szybuje swobodnie wysoko nad ziemią. Dlatego orzeł ma szeroką perspektywę na to, co jest poniżej i będzie w stanie „uchwycić cały obraz”. Do you already see the whole picture, or you do need to take a more objective view of something? Maybe you need to look at things from another perspective.
- The eagle is strong and powerful. Do you feel strong and powerful or does someone in your life embody these qualities?
- The eagle is a skillful hunter. Do you need to hunt something down or do you feel like someone is hunting you down?
Bees
- Are you feeling stung by something that happened recently or by something someone said?
- Bee is a homophone of "Be." Is your dream of bees telling you to just "be" yourself?
- Think about what is special about bees. Bees are very busy, productive, and industrious creatures. They work cooperatively for their survival. They swarm together for protection and to attack. They are hive creatures: the group is more important and more powerful than the individual. They produce a nourishing food (honey). Do one of these things prick your intuition about what bees mean to you?
Is My Dream Going to Come True in the Future?
This topic is covered right at the end of this guide to dream interpretation but wondering if the dream is going to come true is usually the first question people ask when they want to understand their dream.
Culturally, there seems to be a strong belief that the purpose of our dreams are to tell us about the future.
While dreams can occasionally give us this information, (which is where this belief comes from), there are many other important functions of dreaming, particularly on the intellectual, emotional and spiritual levels.
The truth is that the vast majority of dreams we have are not portraying events of the future.
This is a way in which dream dictionaries can be misleading because half of the symbol descriptions are apparently telling us about the future.
For instance, according to one dream dictionary if you dream about a coconut this is supposed to mean that money will come to you.
A coconut could mean abundance but it would depend on all the details of the dream, what a coconut represented in your culture and what a coconut means TO YOU .
Rest assured that your dream is usually relaying information about the present or past and how it has affected you. When you analyse your dream it's important to come from this angle.
What Does Your Dream Mean?
Skorzystaj ze wskazówek i informacji zawartych w tym przewodniku interpretacji snów, aby dowiedzieć się, co marzy ci sen. Pamiętaj, że symbolika snów jest bardzo dosłowna i upewnij się, że zwracasz uwagę na swoje emocje związane z tymi wszystkimi ważnymi wskazówkami.
